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【朝ヨガオンライン】アーカイブ動画

【NEW】5月1日スタート!!

\人生をご機嫌にかえる/朝ヨガオンライン
【一週間お試し無料】ご参加ありがとうございます。

アーカイブ動画をこちらにアップしていきます。

一週間ご視聴いただけますので、アーカイブ参加や復習にご活用ください。

 

動画を閲覧するには、下記の【日付】の文字をクリックしてくださいね。

↓ ↓ ↓ ↓

 

【5/1(日)】ゆるストレッチ&リラックスヨガ(視聴期限:5/8(日)まで)

【5/2(月)】上半身ほぐし&首・肩スッキリ!(視聴期限:5/9(月)まで)

【5/3(火)】正しい姿勢を知ろう!(視聴期限:5/10(火)まで)

【5/4(水)】体幹&全身を伸ばすよー!( 視聴機嫌:5/11(水)まで)

 

【5/5(木)】疲れを癒す・寝たまんまヨガ( Coming soon )

 

 

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\毎日がご機嫌に変わる/7DAYS朝ヨガチャレンジ

ご参加ありがとうございます!!

DAY1からアーカイブ動画をこちらにアップしていきます。
アーカイブ参加や復習などにどうぞご活用下さい♪

動画を閲覧するには、下記の【DAY…】の文字をクリックしてくださいね。

↓ ↓ ↓ ↓

【DAY1】ゆるストレッチス&リラックスヨガ(配信終了)
【DAY2】 上半身をほぐして肩スッキリヨガ(配信終了)
【DAY3】 姿勢改善ヨガ(視聴期限:配信終了)

【DAY4】 姿勢改善ヨガ(視聴期限:5/4(水)まで)

【DAY5】 腹筋・体幹を鍛えるヨガ(視聴期限:5/5(木)まで)

【DAY6】 疲れを癒す 寝たまんまヨガ(視聴期限:5/6(金)まで)

【DAY7】 リフレッシュ!フローヨガ(視聴期限:5/7(土)まで)

投稿者

hiromi88yoga@gmail.com

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2022年5月7日